القرنفل كنز الفوائد فكل بيت

يُعد القرنفل من الأعشاب الطبية التي تم استخدامها في العلاج منذ القدم، فهو من أقوى المضادات الحيوية، وأحد التوابل المستخدمة لإضافة النكهة للعديد من وصفات الطبخ المميزة ..

-- فوائد القرنفل الصحية:

- مُقوي عام للمناعة، لديه فعالية ضد الفيروسات.
- مُساعد في علاج وتسكين آلام الأسنان واللثة.
- مُساهم في تحسين وظائف الكبد وتنظيم مستويات سكر الدم.
- مُعزز لـ صحة الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.

ويحتوي القرنفل على العديد من العناصر الغذائية وأهمها: فيتامين "k" وفيتامين "C" وفيتامين"A" وكذا العديد من المعادن مثل: الحديد، المغنسيوم، الفسفور، الصوديوم، الكالسيوم، البوتاسيوم.

-- طريقة الاستخدام:
كوب من الماء المغلي، وملعقة صغيرة من القرنفل أو مايعادل 5 لـ 10 حبات قرنفل، وضع القرنفل في الكوب، يُصب عليه الماء المغلي وتغطيته؛ تصفية الماء من حبوب القرنفل، يمكن اضافة ملعقة عسل حسب الرغبة، يمكن شرب المنقوع فاترا، أي بعد تحضيره بفترة قصيرة، ولكن يُفضل أن يُحضر المنقوع في المساء ويتم شربه في صباح اليوم التالي، حيث تذوب كافة فوائد القرنفل من معادن وزيوت وفيتامينات في الماء خلال هذه الساعات..



-